ポッコリお腹をどうにかしたい!

ヒップアップしたい!

わき腹が気になって仕方がない!

猫背を治したい!

変形性膝関節症で膝が痛い!

 

そんな方には、EMSがお勧めです。

EMSとは、気になる箇所に電気の流れるパットを貼って、インナーマッスル(体幹の筋肉)を鍛える機械です。

インナーマッスルは普段鍛えにくい場所にありますが、EMSはそれらの筋肉に直接働きかけることができます。

筋肉がつくことにより、本来の姿勢を保持することが出来るようになったり、内臓をあるべき場所に留めたり、美しいボディラインを作ることができます。

ポッコリお腹は、筋肉が内臓を支えられずに下がってしまっている証拠。

お尻が下がっているのはお尻のお肉を支える筋肉が弱っている為。

姿勢が悪いのは体を支える体幹の筋肉が弱い為です。

姿勢やボディラインが気になっている方には、とても効果的です。

 

また、変形性膝関節症にはももの前側の筋肉(大腿直筋)を鍛えると負担が少なくなりますが、膝が痛くて筋肉を鍛えることが難しい場合があります。

EMSは膝に負担をかけずにベッドの上で筋肉をつけることができるので運動が難しい方に適しています。

 

EMSは一回30分程度で週2回3か月程度続けていただくと良い効果が得られます。

気になる箇所があるようでしたら是非ご相談ください。

 

 

勝どき鍼灸整骨院情報

勝どき鍼灸整骨院ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。

名称 勝どき鍼灸整骨院
所在地 〒104-0054 東京都中央区勝どき2-9-14 富永ビル3F
電話番号 03-5144-0201
休診日 日曜日/祝日
診療時間 【平日】10:00~20:45 【土曜】10:00~17:45
アクセス方法 【電車】大江戸線勝どき駅A2a出口より徒歩0分
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