梅雨にはいりました。

 

雨で足元が悪くなり外出が億劫になりがち。

湿気でムシムシして身体が重だるく体調がすぐれない。

更には気圧の影響で頭痛になる。

そんな悩みの声が聞こえてくる時期になりました。

 

湿気が多いとむくみもひどくなります。

身体の水分が体表から出ていきづらくなり身体に留まってしまいます。

また、女性の方に良く起こる夕方の足のむくみは重力の関係で水分が足に降りてきてしまうからです。

ムシムシ対策で冷房や除湿で身体が冷えてしまうと循環が悪くなりむくみを悪化させてしまいます。

 

むくみ対策としては、温かいものを飲んで体の内側から、湯船で身体の外側から温めるとよいでしょう。

軽い運動をしたり、ストレッチも効果的です。

また、むくみに良いつぼに、陰陵泉があります。

内くるぶしから骨に沿って膝へ向かって指を滑らせていくとカーブになるところを押してください。

むくんでいる方なら痛いはずです。

 

しかし、しつこいむくみが取れない場合は勝どき整骨院に来院ください。

マッサージや鍼治療でリンパや血液の滞りを解消します。

併せて頭痛のある方も改善できます。

梅雨だからしょうがない、と諦めている方がいらっしゃいましたら是非ご相談ください

 


勝どき駅×接骨・整骨部門
2017年05月時点

勝どき鍼灸整骨院情報

勝どき鍼灸整骨院ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。

名称 勝どき鍼灸整骨院
所在地 〒104-0054 東京都中央区勝どき2-9-14 富永ビル3F
電話番号 03-5144-0201
休診日 日曜日/祝日
診療時間 【平日】10:00~20:45 【土曜】10:00~17:45
アクセス方法 【電車】大江戸線勝どき駅A2a出口より徒歩0分
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