骨盤のしくみをみなさん知っていますか?

もともとの骨盤は、後傾して立っている‼︎

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しかし産後になると骨盤の輪は広がり、お腹がいままで重かった分、前に傾き背骨が支えきれなくなり、腰痛の原因ともなります。

つまり産後の骨盤のケアだけでなく、本来安定期後にもケアが必要なんです。

傾きは前後だけでなく左右にも生じ、脚長差などで体の歪みが出てきます。

出産後、ほとんどのお母さんに骨盤のゆがみが生じているといいます。

骨盤がゆがんだままでは元の体型に戻すことはできません。

しかし、骨盤を自分ひとりでケアすることは難しいので、整骨院でのメンテナンスをおすすめします。

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出産後に一時的に広がった骨盤の回復はホルモンによってもとにもどっていきます。

なので、骨盤矯正をしなくても自然に回復するのを待つだけでも十分かと思います。

ただ、日常生活でくせのある姿勢や身体の使い方を続けていると、疲労が溜まりやすくなってしまいます。

出産をきっかけに日常的な体のくせや使い方を見直していくことはお勧めです!

もし、産後の骨盤矯正やストレッチを行う場合は、無理をしない範囲で行ってください!

そのほかにも、仙腸関節の付近のずれによる靭帯や神経の痛みなども取れます!

出産前だと触ってはいけない経穴(ツボ)などもあるので皆さん不安もあると思います。

勝どき鍼灸整骨院はスタッフ全員、全力で治療致しますので安心してご来院ください。

 

ママさんが安心して施術を受けられるようにベビーカーのまま院内にご案内させていただきます!!

 

https://kachidoki-fcc.com/service/correction/

 

 

勝どき鍼灸整骨院情報

勝どき鍼灸整骨院ではご予約の方を優先してご案内しております。

混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。

名称 勝どき鍼灸整骨院
所在地 〒104-0054 東京都中央区勝どき2-9-14 富永ビル3F
電話番号 03-5144-0201
休診日 日曜日
診療時間 【平日】10:00~20:30【土曜】10:00~20:30【祝日】10:00~20:30
アクセス方法 【電車】大江戸線勝どき駅A2a出口より徒歩0分
診療時間
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